DK neste!

Skal bare en tur på skolen først.

It's always darkest before dawn

Rainy night

I dag har gode Tone vært på besøk hos meg og vi har spist lunsj sammen. Jeg har alltid vært så glad i å få besøk, og til å ordne til besøk. Derfor hadde jeg kokt egg, varmet rundstykker og ordnet med kaffe og juice da hun kom. Så koselig - og gjett hva? Hun skulle i et jobbintervju på hotell etterpå, og fikk jobben! 

Ellers har jeg og Ida planlagt selvvalgt undervisning i dag, og har nå fått leie av spinningssal. Dermed skal vi gjennomføre vår aller første spinningsøkt for klassen i november en gang. Hehe - det skal nok bli gøy å få utfordret seg på.

 I morgen skal jeg jobbe med hun jeg er støttekontakt for, og ellers jobbe med eksamen. Og så skal jeg begynne på pakkingen til Danmark..åh, gleder meg sånn til å reise om 2 dager. 

With a view

For en deilig dag det var i går. Og se så fint det er der jeg studerer..måtte gi meg selv tiden til å nyte det i noen sekunder i går, og trekke inn den friske luften og de kjærlige solstrålene en dag sent i oktober.

Uken min startet på, for meg, best mulig måte i går. Ikke bare med den magiske stemningen ute, men også med 75 minutter yoga. Den siste tiden har jeg blitt stadig mer frelst av yoga, og den deilige følelsen som ligger i kroppen i lang tid etterpå. Du fylles med en ubeskrivelig ro. En ro som kanskje noen ganger kan være vanskelig å finne i en travel hverdag, men som jeg tror er så viktig fordi du får en dypere kontakt med sjelen og tankene dine.  Det er den samme roen jeg fylles med som når jeg går på fjellet, eller sitter i en båt langt ute på havet, eller når du reiser til et nytt land..den følelsen som ser ut til å sette alt i litt bredere perspektiv, og du kjenner at du er et lite, men samtidig så stort, tenkende vesen som på en eller annen måte har en tilhørighet i denne verden. 

Du føler deg takknemlig, og skjønner at du må gjøre det beste ut av det før alt er over. Kroppen min fylles med håp, håp for meg og de jeg er glad i, men også håp for en bedre verden. Sinnet fylles med lyst og glede over å få lov til å være her, at du eksisterer. At du har livet, at du har tankene dine akkurat slik som alle andre mennesker har sine tanker, som ingen noengang kan ta i fra deg. 

Yoga er ikke bare trening for kroppen, men trening for hodet og sjelen din - for tankene dine. Jeg forstår godt hvorfor det sies å virke effektiv mot depresjon. 

271014

Knipset dette bildet da jeg gikk på butikken i morges og så opp på det fine lyset. 

Jeg er mer enn klar for ei ny uke, og skal snart pakke skolesekken for å møte Ida på Rotvoll. Vi skal arbeide med eksamen, før vi har undervisning om danning og uterom. Mest av alt ser jeg fram til yoga i ettermiddag dersom jeg får plass - står nemlig på førsteplass på venteliste *krysser fingrene*.

261014

I går hadde Tone, Catharina og jeg tidenes koseligste lørdag hjemme hos Catharina med oppskjærte grønnsaker, dipp, sjokolade og potetgull. Catharina hadde akkurat kommet hjem fra to uker i USA, og hadde masse å fortelle fra både turer og Las Vegas (!).  Jeg føler det er et av de stedene man bare må oppleve i løpet av livet, noe Catta kunne bekrefte. Ovenfor ser dere Tone og meg på vei hjem nærmere klokken 01, eller blir det midnatt siden vi skrudde klokken en time tilbake i natt kanskje?

Nå sitter jeg i alle fall med kaffekoppen i hånden, og planlegger uken som kommer. Ida og jeg har planer om å komme ordentlig i gang med kroppsøvingseksamen som vi skriver sammen, og nå sitter jeg å ser på treningstimene til SIT for å finne ut hvilke som passer best inn i resten av timeplanen. På torsdag reiser jeg til Danmark, og jeg gleder meg så utrolig til å se K igjen når han står ventende på sin faste plass på Kastrup. Jeg skal bare være der til søndag, så da handler det om å utnytte dagene så godt som mulig. 

 

Treningsuke: 43

Mandag - Puls, 60 min

Tirsdag - Spinn Intervall 2, 60 min

Onsdag - Svømte 1000 m

Torsdag - treningsfri

Fredag - treningsfri

Lørdag - Spinn1, 45 min

Søndag - treningsfri

Les mer i arkivet » Oktober 2014 » September 2014 » August 2014

Arkiv

hits